肛瘘是一种较为常见的肛肠疾病，在生活中有很多原因会引发肛瘘，如果大家想要更好的预防和治疗肛瘘，那多了解一些原因都是没错的，下面一起来跟随黔东南恒生医生来了解详情！
一、不良的饮食习惯。比如长期食用辛辣刺激食物，可能导致肛门周围组织充血、水肿，容易引发炎症，进而增加肛瘘的发生风险。
二、不良的排便习惯
1. 长期便秘：便秘时，大便干结、排出困难，患者往往需要用力排便。这会使肛门周围的压力急剧升高，容易损伤肛门周围的组织，造成肛裂等损伤。如果肛裂反复不愈，感染扩散，就可能形成肛瘘。
2. 长期腹泻：频繁的腹泻会使肛门周围的皮肤长期处于潮湿状态，容易滋生细菌。同时，腹泻也可能导致肠道内的细菌失衡，增加感染的机会。长期腹泻还可能引起肛门括约肌松弛，影响肛门的正常功能，增加肛瘘的发生风险。
3. 憋便：长期憋便会使大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结。同时，憋便还会使肠道内的压力升高，影响肠道的正常蠕动和血液循环。这些因素都可能对肛门周围的组织造成损伤，增加肛瘘的发生可能。
三、久坐不动，现代人很多工作性质决定了需要长时间坐着，如办公室职员、司机等。久坐不动会使肛门周围的血液循环不畅，局部组织缺血缺氧，抵抗力下降。同时，久坐还会使肛门周围的压力增加，容易引发痔疮等肛肠疾病，进而增加肛瘘的发生风险。
四、不注意肛门卫生，清洁方式不当：有些人在清洁肛门时过于用力，或者使用刺激性强的清洁剂，这会损伤肛门周围的皮肤和黏膜，增加感染的风险。
温馨提示：要预防肛瘘的发生，我们需要养成良好的饮食习惯、排便习惯，避免久坐不动，注意肛门卫生，避免肛门周围的损伤。如果出现肛肠疾病的症状，应及时就医，积极治疗，以降低肛瘘的发生风险。
